للتحكم في للسكر والوزن ولمرحلة الحمل والولادة إليك أبرز فوائد الحلبة
تعد الحلبة (Fenugreek) أحد النباتات العشبية المستخدمة كنوع من التوابل وهي تابعة لمجموعة البقوليات وتباع عادة على شكل بذور ناضجة مجففة ذهبية إلى صفراء اللون. ويمكن استغلال أوراقها الخضراء في العديد من العلاجات التقليدية الشعبية. وتشتهر زراعتها في الهند وشمال افريقيا ودول شرق المتوسط. واشتهرت الحلبة في القديم بفوائدها الكثيرة ولازالت الدراسات العلمية تثبت فوائد … اقرأ المزيد